上海杨浦区肩部按摩:肩袖损伤,有哪些按摩方法?

一、肩袖损伤(易与肩周炎混淆),组织的名称和位置不一样,但还是软组织损伤。损伤的急性期和慢性期,手法按摩都是更佳方法上海杨浦区肩部按摩;只是急性期和慢性期手法略有不同而已。

上海杨浦区肩部按摩:肩袖损伤,有哪些按摩方法?插图

二、急性损伤的较少,慢性损伤的较多,即使是急性损伤一般也都会留下后遗征(因处理方法欠妥的多),与慢性损伤基本一样,都是局部软组织增粗增厚、粘连、变僵变硬,而导致缺血缺氧。

三、损伤急性期按摩手法,1.气滞型(皮肤色泽正常),用理气手法,先在损伤的周围轻揉、待症状减轻,再轻揉损伤处,一日一次一次三十分钟,直至无症状,再加强被动或主动的功能锻练,伸、抬、向后背以及旋转肩臂(注意循序渐进,由轻慢到重快);2.血瘀型(局部发青、紫),二十四小时内,喷止痛消肿的云南白药(忌用活血),二十四小时后用上按摩手法处理;达到理气散瘀消肿止痛的功效;再加功能锻炼,短期即愈。

四、损伤慢性期按摩手法,力度要重、深度要达到病变组织,1.采用按、揉的手法先松解局部软组织;2.采用拨的手法解除粘连、僵硬的组织;3.采用摇、抖、抬高和向后背手、臂的方法,以滑利肩关节和周围组织。

五、注意事项,无论痊愈的快慢都需坚持,因为是唯一的根除法(不留后遗征);忌过度劳累和受寒。

谢谢阅读点赞转发![点关注更多帮助]

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注