上海无码按摩视频在线观看:36岁了失业该干点什么好,学点什么手艺?

这个年龄失业是比较尴尬的,很多公司招人时候一般不会招这个年龄段的人上海无码按摩视频在线观看。另外36岁一般上有老下有小,需要还房贷,压力还是比较大。这个时候失业了如果没有一定的积蓄经济压力立马就来了。

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1:可以继续从事原先的行业

36的年龄经济压力比较大,不像二十多岁刚毕业的学生一人吃饱全家不饿。如果换行业前期收入低很难供养整个家庭,所以建议还是在原先的行业继续做下去。这样不需要再去重新熟悉一个行业。三十多岁的人时间和精力都没法和二十多岁的人相比,可以换公司但是轻易不要换行业。

2:找个副业做

三十六岁的年龄孩子也都上小学了,下班到家也不会特别忙。吃过饭后建议把睡觉前的时间利用起来做一份兼职最好不过,我最近四五年看了大量的书籍,文字功底还不错,就选择在今日头条投稿,刚刚开始做,希望可以增加一部分收入。当然做头条不容易,至少我会坚持每天写文章,坚持一两年。另外空闲时间少玩手机多看书充电。之前学习了婚礼主持赶上黄道吉日,又是周末,会去主持一些婚礼。主持一场婚礼收费800–1200元之间,一个月平均下来主持四五场,一个月下来也有一些额外收入。当然每天起来我会背诵主持词,也坚持练声。最忌讳回到家吃过饭后就躺沙发看电视玩手机,这样几年下来就增加的只有臃肿的身材和越来越大的年纪。

3:如果转行可以自己做个生意

一个朋友原本是程序员,快四十了,后来离职后自己开了个铁板烧小店儿。程序员工作多年手里有一些积蓄,另外铁板烧小店就在他小区附近,不到十平米小店月租金5000元,和媳妇两个人做的风生水起,收入也还可以。

4失业总是令人痛苦但也是机会

但也是一个反思自己过去的好机会。大学毕业的同学十年后差距会很大,有些毕业后一直都是在升职加薪的道路狂奔,有些还在为选择啥工作发愁。和个人毕业后努力程度有关,电视剧《我的前半生》里面唐晶和罗子君就是个例子,大学毕业后的两个闺蜜,唐晶通过自己努力成为职场精英,罗子君做家庭主妇最后被抛弃。不同的选择早就不同的人生,最主要的还是个人的努力程度。36岁失业不是什么大不了的,尽管压力大,尽管精力不如二十多岁时候,但努力奋斗还来得及。最可怕的就是一直担心一直忧虑自己目前失业的情况,但是却一点儿行动都没~

晚上几点睡觉对女性皮肤最好?

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一、每个人都有属于自己的睡眠时间:

其实每个人的情况不同,睡眠也需要因人而异,有些人睡的很晚依然精力充沛,有些人睡的很早,但依然感觉疲劳,而且有些人感觉睡6个小时就够了,有些人要睡8-9个小时才能感觉睡饱,因此养生是因人而异的。

二、中医养生推荐9点入睡:

但我国传统的中医养生理论中记载,戌时(19:00至21:00)。轻微活动后安眠。睡时宜右侧,“睡如弓”。先睡心,后睡眠,即睡前什么都不想,自然入睡。是比较好的状态,也就是在9点钟的时候就应该睡觉了,这个时候最有利于气血的保养。女人的气血充盈,自然面色红润对皮肤也是非常好的。晚上不要超过11点睡觉。

总结:所以建议大家可以参考中医的养生理念去做,在这个基础上,也可以根据自己的实际情况有针对性的调整作息。但尽量要保证每天能达到6-8个小时的睡眠,否则睡眠不足对大多数朋友来说也容易产生很多问题。为了漂亮晚上尽量远离手机电脑,早点休息吧!

点穴减肥靠谱吗私人开的?

经络学来说穴位减肥是有用的,它根源于人体的经络学说,通过刺激人体相应的腧穴,

从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。一方面可以改善人体的代谢,增加全身的血液循环,加强热量的消耗。另外一方面,可以调节人体的内分泌,加强对营养物质的消耗,还可以减少人体的食欲。穴位减肥是可以起到减肥作用的。但是一定是专业人士。也不能说是一定有用。减肥没有捷径,一定要做到《管住嘴》《迈开腿》做到了一定能瘦

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