所谓“中焦”上海嘉定小孩按摩推拿,就是脾胃,脾胃运化不好对于食物的消化吸收、营养吸取有很大的影响,直接关乎到儿童后期的生长发育。

上海嘉定小孩按摩推拿:儿童中焦运化不好怎么推拿?

经大量实践案例证明,推拿对于儿童脾胃问题有很显著的效果。但是该如何健脾补脾呢?给大家介绍以下推拿手法:

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【逆运内八卦】

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位置:又称内八卦。以手掌中心内劳宫为圆心,从圆心至中指掌指关节横纹约2/3处为半径。

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操作:用拇指轻轻逆时针画圆圈。1~3分钟。

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【推四横纹】

位置:手掌面,食、中、环、小四指第1指间关节横纹处。

操作:以拇指侧自食指横纹推向小指横纹,称推四横纹。1~3分钟。

【揉板门】

位置:手掌大鱼际之平面。1~3分钟。

操作:用拇指或食指指腹,在大鱼际平面的中点揉之,称运板门,或称揉板门

【补脾经】

位置:脾经亦称脾土。拇指桡侧自指尖至指根处。

操作:微屈拇指,自指尖推向指根为补,称补脾经。1~3分钟。

【捏脊】

位置:从大椎直下到尾骨端成一直线。

操作:先在背部由上而下轻轻按摩至腰骶部3遍,使肌肉放松,气血流畅。再用捏脊法自龟尾向上捏至大椎,称捏脊。7~20遍。

小儿推拿可以治疗夜啼吗?

宝宝夜啼不用怕推拿按摩来帮忙宝宝夜啼 多是由寒、热、惊、积食等方面引起

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中医认为,宝宝夜啼常是由于脾胃虚寒、心热受惊、惊骇恐惧或乳食积滞引起的,而小儿推拿针对寒、热、惊、滞的病因,通过推揉特定的穴位,利用小儿气机灵活的特点,调节脏腑的功能,从而达到治疗夜啼的目的。

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推拿治夜啼的步骤图解

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第1 步 清心经100次

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位置 在中指末节罗纹面。

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手法 推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

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操作 以拇指侧面或指肚由指尖向指根方向直推为清,称清心经。推100~300 次。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300 次,心经一般宜清不宜补。

第2 步 清肝经100次

位置 在食指末节罗纹面。

手法 推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作 以拇指侧面或指肚由指端向指根方向直推为清,称清肝经。推100~300次。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300 次,肝经一般宜清不宜补。

第3 步 推脾经100次

位置 拇指外侧面,指尖到指根。

手法 推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作 将小儿拇指屈曲,以拇指侧面或指肚沿着拇指的外侧面从指尖一直推到指根,推100~300 次。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300 次。

第4 步 分手阴阳50次

位置 掌侧腕横纹,又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池,尺侧(小指侧)为阴池。

手法 分推法——用两手拇指侧面或指面,自穴位中央向其两旁做直线推动或八字方向推动,称分推法,又称分法。

操作 两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳。分推30~50 次。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300 次。

第5 步 掐揉小天心

位置 掌根大、小鱼际交接处凹陷中,又叫鱼际交。

手法 揉法——以拇指或中指指肚,吸定于一定部位或穴位上,做顺时针或逆时针方向旋转揉动。

掐法——用拇指指甲重按穴位,称掐法。

操作 先用中指揉小天心,揉100 次;再用拇指指甲掐小天心,掐5~10 次;然后再揉小天心50~100 次。

要领 揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率每分钟大约200~300 次。

掐法操作时将拇指伸直并紧贴于食指边缘,拇指指甲垂直用力按压重刺穴位。掐的时候深浅适宜,逐渐用力,以不刺破皮肤为宜。

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